척추측만증 원인 및 증상, 교정 방법 / 척추측만증 수술, 교정기 효과

척추측만증  /  척추측만증 교정  /  성장기 척추층만증  /  척추층만증 교정 운동  /  척추측만증 수술

 

양쪽 가방 끈의 길이가 달라져있거나, 한쪽 신발의 밑창만 더 닳아있는 경우가 있으신가요?

 

이런 경우에 척추측만증을 의심해 볼 수 있습니다.

 

성장기에 발생한 척추측만증은 청소년들의 성장을 방해하고,

 

그대로 굳어진 척추는 성인이 된 후 수술적인 방법을 제외하고된 후엔 교정 또한 불가능합니다.

 

척추층만증은 성인이 된 후에 발생하기도 하는데요.

 

이번엔 척추측만증의 원인 및 증상 그리고 교정, 악화 방지 방법에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

 

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✔ 척추층만증이란?

 

 

척추는 정면에서 봤을 때는 일자, 측면에서는 S자형으로 보여집니다.

 

척추층만증은 이러한 척추에 3차원적인 변형으로 인해 좌우 뿐만 아닌 회전 각도에까지 변화가 발생하는 질환입니다.

 

 

청소년기 뿐만 아닌 성인이 된 후에도 발생하지만, 주로 14세 이전에 발생하는 경우가 많습니다.

 

청소년기에 발생한 척추층만증을 교정하지 않고 방치한다면, 성인이 된 후에는 비수술적인 방법으로는 교정이 불가능 합니다.

 

 

 

 

 

 

✔ 척추층만증의 원인

1) 안좋은 자세 습관

 

무거운 가방을 한 쪽으로 매는 습관, 다리를 꼬고 앉는 습관 등으로 인해 발생할 수 있습니다.

 

 

2) 퇴행성 

나이가 들어감에 따라 척추뼈와 디스크의 변형 또는 마모로 인해 발생합니다.

주로 중년 이상의 성인에게 발생합니다.

​

3) 골다공증

 

낮아진 뼈밀도로 인해 2차적으로 척추측만증이 발생할 수 있습니다.

 

3) 선천적 기형

 

태아의 발달 과정에서 척추뼈가 제대로 형성되지 않거나 분리되지 못 해 발생할 수 있습니다.​

 

4) 신경 근육 질환

근육성 척추 질환 또는 신경섬유종 등 근육이나 신경의 이상으로 인해 척추를 지탱하는 근육이 약화되거나 불균형이 발생해 나타납니다.

 

 

 

 

 

✔ 척추층만증 자가진단 방법

- Adam's test

 

 

• 양 발을 어깨 넓이만큼 벌리고 서있는 자세에서 양 팔을 모아 손바닥을 붙입니다.
• 허리를 구부려 상체를 앞으로 숙입니다.

 

• 앞에서 봤을 때 오른쪽등과 왼쪽등의 높이 차이가 있다면 척추측만증을 의심할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

✔ 척추층만증 증상

 

 

• 바로 섰을 때 어깨나 골반의 높이가 다릅니다.
• 뒷모습 관찰 시 날개뼈의 비대칭을 눈으로 확인 할 수 있습니다.
• 한 쪽 신발 밑창만 빨리 닳습니다.
• 치마 또는 허리띠를 착용했을 때 한 쪽 방향으로만 항상 돌아갑니다.

 

 

 

 

 

• 눈으로 보았을 때 양쪽 늑골( 갈비뼈 )의 위치 또는 모양( 튀어나옴 )이 다릅니다. 
• 허리와 어깨에 통증이 있습니다.
• 요통이 발생합니다. (청소년기 특발성 척추측만증)
• 폐활량이 감소로 이전보다 숨을 쉬는게 불편합니다. (70도 이상)
• 호흡이 어렵습니다. (90도 이상으로 휘어진 경우)

 

 

 

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✔ 척추층만증 치료방법

1) 생활습관 개선

 

척추측만증은 안좋은 자세가 원인이 되는 경우가 많기 때문에 생활 습관을 개선하는 것이 가장 중요합니다.

 

2) 교정 운동

비대칭에 따른 약화된 근력을 운동으로 강화해주면서 근의 대칭을 이룰 수 있습니다.

단, 성장기에 발생한 척추층만증은 성인이 된 후 운동으로 교정이 불가능 합니다.

 

3) 카이로프랙티스, 도수 치료 병행

 

교정 운동을 하며 같이 병행하면 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

 

4) 보조기 치료

보조기 치료는 측만 각도가 20 - 40도 사이이며 성장이 2년 이상 남아 있는 환자에서 효과적입니다.

 

특히 초경 이전 혹은 초경 후 1년 이내인 환자의 척추측만이 계속 진행된다고 판단 될 때 시행합니다.

 

보조기 착용시 4 - 6개월에 한번씩 주기적으로 효과를 관찰해야하며, 보조기 치료를 진행중에도 10 - 15% 확률로 만곡이 진행될 수 있습니다. 

 

5) 수술적 치료

 

수술을 요하는 경우는 아래와 같습니다.

• 측만이 이미 상당한 정도로 진행되어 외관상 변형이 심각할 경우
• 보존적 치료를 하였음에도 계속 진행해서 40 - 50도 이상의 각도를 보이는  성장기 아동의 측만의 경우
• 성인에서 몸통의 불균형이 심한 경우와 이차적으로 통증을 호소하는 경우

 

수술적 치료는 금속 고정물을 사용하여 교정 및 신체의 균형을 바로잡고, 척추 유합술로 교정을 유지합니다.

 

수술 후 합병증으로는 염증 발생 또는 신경 합병증이 있을 수 있습니다.

 

 

 

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